Preguntas frecuentes
¿Necesito tener analíticas antes de venir?
No, no es necesario tener analíticas ni pruebas previas para empezar. En la primera sesión dedico tiempo a escuchar tu historia, tus síntomas y cómo lo estás viviendo. Esta información es clave para hacer una primera valoración. Las pruebas pueden ser útiles como complemento, pero nunca son un requisito para iniciar el proceso. Si en algún momento las considero necesarias, te orientaré para que puedas solicitarlas con sentido.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende mucho de cada persona y del momento vital. Tanto en nutrición como en psicología, vamos ajustando el ritmo y la duración del proceso según lo que tú necesites y cómo te vayas sintiendo. No hay una fórmula cerrada: cada proceso es único.
¿Cuánto dura una sesión y con qué frecuencia se hacen?
- Las sesiones de psicología duran 60 minutos, normalmente con una frecuencia semanal, quincenal o mensual, según el momento y las necesidades.
- Las sesiones de nutrición tienen una primera visita de 60-90 minutos, y los seguimientos duran entre 40 y 45 minutos. Suelen ser cada mes o mes y medio, lo pactamos juntas según tu proceso.
¿Puedo tener un primer contacto breve antes de empezar?
Sí, puedes escribirnos a través del formulario de contacto. Te responderemos para resolver las dudas que tengas y para que puedas empezar el proceso con seguridad y confianza.
¿Los servicios están cubiertos por mutuas?
No trabajamos directamente con mutuas, pero podemos hacerte una factura para que la presentes a tu seguro médico, en caso de que ofrezcan reembolso.
¿Puedo combinar el servicio de nutrición y psicología?
Sí, puedes hacer ambos servicios en paralelo si lo necesitas. Puedes reservar cita con cada una desde el apartado de servicios, o escribirnos a través del formulario explicando qué necesitas y tu disponibilidad. Nos coordinaremos para darte cita con ambas.
¿Dónde hacéis las sesiones presenciales?
• Las sesiones presenciales de nutrición se hacen en Ponts (Lleida).
• Las sesiones presenciales de psicología se hacen en Lleida ciudad.
Rellena el formulario de contacto indicando tu preferencia y te daremos cita en el centro que mejor te vaya
¿Cómo será la sesión online? ¿Necesito algún programa especial?
Las sesiones online son igual de efectivas y cercanas que las presenciales. Se hacen a través de Eholo, una plataforma fácil de usar. No necesitas descargarte nada: simplemente recibirás un enlace por correo antes de la sesión, y solo tendrás que hacer clic para acceder.
Asegúrate de tener buena conexión a internet y un espacio tranquilo donde te sientas cómoda.
¿Hacéis informes psicológicos?
No. El servicio de psicología está enfocado al trabajo terapéutico y emocional, pero no realizamos informes diagnósticos ni informes para presentar a terceros (como escuelas, juzgados, mutuas o servicios sociales).