Benvinguda al teu espai de salut integrativa
Em dic Raquel i soc Dietista-Nutricionista especialitzada en salut digestiva i hormonal des d'una mirada integrativa.
T'acompanyo a sentir-te bé amb el teu cos, a entendre què er passa i d'on ve.
El meu enfocament va molt més allà de comptar calories o eliminar aliments: treball des de la Psiconeuroinmunología clínica (PNIe), integrant cos, ment, emocions i entorn. Perquè la teva salut no depèn només del que menges, sinó també de com vius, com sents i com et parles.
T'ajudo a reconnectar amb les teves sensacions, escoltar el teu cos amb respecte, recuperar el plaer de menjar i sentir-te en calma amb la teva salut digestiva i hormonal. Aquest no és un acompanyament superficial: és un procés profund de transformació, on tu ets la protagonista.
Benvinguda al teu espai de salut integrativa
Em dic Raquel i soc Dietista-Nutricionista especialitzada en salut digestiva i hormonal des d'una mirada integrativa.
T'acompanyo a sentir-te bé amb el teu cos, a entendre què er passa i d'on ve.
El meu enfocament va molt més allà de comptar calories o eliminar aliments: treball des de la Psiconeuroinmunología clínica (PNIe), integrant cos, ment, emocions i entorn. Perquè la teva salut no depèn només del que menges, sinó també de com vius, com sents i com et parles.
T'ajudo a reconnectar amb les teves sensacions, escoltar el teu cos amb respecte, recuperar el plaer de menjar i sentir-te en calma amb la teva salut digestiva i hormonal. Aquest no és un acompanyament superficial: és un procés profund de transformació, on tu ets la protagonista.
Des d'on treballem?
NUTRICIÓ INTEGRATIVA
La Raquel t'acompanya a reconnectar amb el teu cos i la teva salut a través d'una alimentació conscient, amb focus en salut digestiva, hormonal, immunitat i suplementació personalitzada.
PSICOLOGIA INTEGRATIVA
L'Íngrid crea un espai terapèutic on pots mirar cap a dins, comprendre't millor, sanar ferides, adquirir eines i trobar noves maneres d'estar amb tu mateixa i amb el món.
Humà
Tractem a persones, no a símptomes.
Integral
cos, ment, història, vincles i entorn.
Personalitzat
cada procés és únic, com tu.
Respectuós
sense dietes estrictes ni etiquetes.
Conscient
treballem des de l'arrel, no sols els símptomes.
El nostre enfocament
En què podem ajudar-te?
Amb Raquel – Nutrició:
- Problemes digestius (SIBO, intoleràncies, disbiosis…)
- Desequilibris hormonals (SOP, endometriosis, tiroides, fertilitat…)
- Malalties autoimmunes (celiaquia, psoriasi, Hashimoto…)
- Acompanyament nutricional sense enfocament en el pes
Amb Íngrid – Psicologia:
- Gestió emocional, estrès i ansietat
- Autoestima i vincles
- Trauma, dol, bloquejos, por al canvi
- Reorganització vital i creixement personal
T'agradaria començar?
Pots triar treballar només amb una de nosaltres, o iniciar un acompanyament combinat. Sigui el que sigui el teu camí, ens encantarà acompanyar-te.
Newsletter
Subscriu-te a la newsletter per a estar al dia de totes les novetats.
© 2025 Raquel París. Diseño Web: Coterie Studio.
© 2025 Raquel París. Diseño Web: Coterie Studio.
