Nutricionista especialitzada en IMO: equilibra el teu intestí amb un pla online personalitzat
Equilibra el teu intestí amb un pla nutricional online per a l'IMO. Acompanyament personalitzat per millorar les teves digestions.
Entenent l'IMO: Més enllà dels problemes digestius habituals
Et sents inflada gairebé tot el dia i anar de ventre s'ha convertit en un repte constant?
Probablement has visitat diversos metges i especialistes, t'han dit que tens «còlon irritable» o que «són els nervis», però tu saps que passa alguna cosa més. La inflor abdominal, els gasos i aquest restrenyiment persistent no són normals, i no has de conformar-te a viure així.
Com a nutricionista especialista en IMO (sobrecreixement d'arquees metanògenes), vull dir-te que allò que et passa té nom, té explicació i, el més important, té solució. El meu objectiu és acompanyar-te per arribar a l'arrel del problema, i no quedar-nos només a posar un pegat als símptomes.
L' IMO (Intestinal Methanogen Overgrowthno és exactament el mateix que el SIBO, encara que sovint es confonen. En aquest cas, no parlem només de bacteris, sinó d'uns microorganismes anomenats arqueobacteris que produeixen metà.
Aquest gas actua com un fre de mà per al teu trànsit intestinal, paralitzant el moviment natural de l'intestí i provocant aquest restrenyiment tan molest que ni la fibra ni els laxants semblen solucionar del tot.
Si busques un tractament natural de l'IMO i un enfocament integratiu, ets al lloc adequat. No es tracta només d'eliminar microorganismes, sinó d'entendre per què hi han crescut i com podem recuperar el teu equilibri intern.
Com t'acompanyo?
Primera sessió
- Analitzo en profunditat la teva història digestiva, els teus símptomes, les teves proves i analítiques i el teu estil de vida.
- Després de la sessió, elaboro el teu pla nutricional personalitzat, amb un full de ruta clar per a les setmanes següents.
Seguiments
- Cada procés és únic.
- En les sessions de seguiment reviso la teva evolució i adapto el pla per avançar sense recaigudes.
El meu enfocament integratiu per al tractament de l'IMO
Com a especialista en IMO, entenc que cada cos és un món. Per això, el meu servei fuig de les dietes fotocopiades i de les restriccions absurdes.
El meu enfocament es basa en 3 pilars:
-
Entendre l'arrel: No només em quedo amb el diagnòstic d'IMO. Valoro l'estrès, el descans, la salut hormonal i els hàbits diaris.
-
Empoderament: Vull que entenguis què li passa al teu cos. Quan saps per què et sents així, és molt més fàcil aplicar els canvis i mantenir-los.
-
Alimentació i fitoteràpia: Utilitzarem la dieta per a l'IMO com una eina temporal per desinflamar i recuperar la funcionalitat, recolzant-nos a la fitoteràpia (plantes medicinals) per potenciar el tractament.
Nota important: Aquest procés no comptarà calories, de pesar aliments ni de buscar un canvi estètic. Va de salut, de recuperar la teva energia i de fer les paus amb la panxa.
És per a tu si…
- Tens un diagnòstic positiu en test d'aire espirat (metà elevat) o sospites clarament que en tens.
- Necessites una nutricionista especialista en restrenyiment perquè el teu trànsit és molt lent, la femta és dura o tens sensació d'evacuació incompleta.
- Sents que "tot et senti malament" ja no saps què menjar per evitar la inflor abdominal.
- Busques un enfocament que no sigui només farmacològic, sinó un tractament natural de l'IMO que respecti els temps del teu cos.
- Pateixes altres símptomes relacionats com boirina mental, fatiga o problemes a la pell.
- Vols millorar els teus hàbits de manera nutritiva, sense obsessió pel pes.
No és per a tu si…
- Busques un canvi ràpid.
- Busques una pèrdua de pes ràpida.
- Vols pesar tot el que menges.
- Vols una dieta estricta.
- Busques arribar a un pes ideal.
- Si el teu únic objectiu és un fi estètic.
- Vols llistes d'aliments permesos i prohibits.
- Estàs en un procés oncològic.
- Vols fer una competició esportiva o millorar el rendiment.
Et proposo aquestes opcions:
PACK SALUT INTEGRATIVA
Què inclou?
- 1 primera sessió d’1 h.30 min + 2 sessions de seguiment de 45 min. a realitzar en 4 mesos.
- 3 plans d’alimentació personalitzats.
- Pla inicial de suplementació i adaptació durant el procés en cas de necessitat.
- Revisió de proves diagnòstiques i prescripció d’altres d’addicionals en cas de necessitat.
- Acompanyament per correu o WhatsApp durant tot el procés.
És la millor opció si vols treballar el problema des de l’arrel i tenir un acompanyament en tot moment.
Especialment enfocat a patologies digestives, hormonals i del sistema immunitari.
Una vegada acabades les tres sessions, si és necessari seguir amb l'acompanyament, tindràs opció d'agafar packs de seguiment amb un preu reduït respecte a sessions individuals de seguiment.
Primera sesión + 2 seguimientos: 200 €
PRIMERA SESSIÓ INDIVIDUAL
Què inclou?
- 1 primera visita
- 1 pla d’alimentació personalitzat (en cas que sigui necessari)
- Pla de suplementació inicial en cas que sigui necessari.
- Revisió de proves diagnòstiques aportades a la sessió.
- 1 correu de resolució de dubtes un cop enviat el pla nutricional.
Recomanat en cas que necessitis una sessió de valoració del teu cas sense necessitat de fer un seguiment.
Primera sesión: 90 €
SESSIÓ DE SEGUIMENT INDIVIDUAL
Què inclou?
- 1 sessió de 45 min.
- 1 pla d’alimentació personalitzat (en cas que sigui necessari)
- Revisió de proves diagnòstiques aportades a la sessió.
- Pla de suplementació en cas que sigui necessari.
- 1 correu de resolució de dubtes un cop enviat el pla nutricional.
Recomanat en cas que ja hàgim treballat juntes anteriorment i necessitis una única sessió de revisió puntual com a reforç.
1 seguimiento: 70 €
Preguntes freqüents sobre el tractament de l'IMO
- Quan dura el tractament nutricional per a l'IMO? Dependrà de cada cas, però lobjectiu no és fer dieta eternament. Com a especialitzada en IMO, treballo per fases: neteja, reparació i reintroducció, perquè puguis tornar a menjar amb llibertat al més aviat possible.
- Només tractes l'alimentació? No. El meu enfocament és integratiu. Si només canviem el menjar però mantenes un estrès crònic o un hipotiroïdisme no tractat, és probable que l'IMO torni. Abordem tots els factors que influeixen en la teva salut.
- Sóc vegetariana/vegana, puc fer el tractament? Per suposat. Com a nutricionista especialista en IMO, adapto les pautes als teus valors, gustos i necessitats, assegurant que no et faltin nutrients mentre tractem els problemes digestius.
Reserva la teva primera sessió online
No has de conviure amb el malestar digestiu per sempre.
Et puc ajudar a entendre el teu cos ia recuperar la teva qualitat de vida amb un acompanyament proper i professional.